För dig med spelproblem Spelberoendeteamet Göteborg

Att kartlägga konsekvenserna av ditt spelande, göra budgetar och återta kontrollen blir mer och mer utmanande. När vi försöker lösa våra problem själva blir det svårt. Det går nämligen inte att lösa problem med samma hjärna som har skapat problemen.

Behandling för anhöriga

Även om du bara är lätt irriterad över att du spelade bort lite för mycket pengar förra helgen kan stödresurserna vara till stor nytta. Spelberoendegruppen finns även för dig som är anhörig till en person med spelberoende och du kan delta på mixmöten. Mixmöten är en mötesform där anhöriga och spelberoende sitter tillsammans för att få ökad kunskap och förståelse för varandra. De anställda nedanför har egen erfarenhet av att vara spelberoende.

När de väl finns där kan vi stödja dem ekonomiskt vid behov och med praktiska råd om så behövs. Folkhälsoinistitutet har medel att stödja olika verksamheter på spelområdet som har syftet att motverka spelberoende. Jag utgår från att institutet använder de resurserna där de gör bäst nytta. Det är otroligt påfrestande att vara anhörig till någon som är spelberoende. Ofta finns ett stort behov av regelbundet stöd för att orka med.

Varje grupp hålls av en person med egen erfarenhet. – En avstängning på Spelpaus.se är ett bra första steg – men det räcker inte det har vi sett i många år. Det är dags att gå till handling vi behöver göra avstängningen till början på en tydlig väg vidare, med konkreta nästa steg och kontakt inom 24 timmar. Då kommer vi kunna minska återfallen och hjälpa många fler att faktiskt förbli spelfria avslutar Adam Kirstein Reuterswärd.

Jag går inte och lägger mig förrän jag återigen spelat bort alla mina pengar. Mitt hjärta rusar och adrenalinet forsar i kroppen. Hon sträcker en arm över mig och på ytan är jag orubbad. Nu får jag ligga här och tänka på hur jag ska få fram pengar till nästa dag.

Med denna kunskap och relationell terapi arbetar vi metodneutralt. Vi som arbetar på Spelfriheten har lång erfarenhet av beroendebehandling. kungaslottet casino Gruppbehandling tre dagar i veckan på eftermiddag /kvällstid i kombination med individuella samtal och hemuppgifter.

Spelandet har orsakat stora ekonomiska bekymmer som jag kommer att få leva med under lång tid framöver. Huset blev utmätt men tack vare mina föräldrar kunde jag ordna så att jag åtminstone sålde det själv. Hos kronofogden har jag tio, femton anmärkningar, vilket gör livet rätt begränsat just nu. Det är svårt att få hyreskontrakt och köpa på avbetalning.

Spelberoendes förening Borlänge

• Insatserna behöver också göras mer tillgängliga för att nå ut till fler grupper i behov av stöd, som kvinnor och personer med utländsk bakgrund, säger David Forsström.
• Att hitta sätt att hantera tankar på eller sug efter spel hjälp när man vill ta kontroll över spelandet.
• Kanske en vän, en terapeut eller enstödgrupp av något slag.
• De tankar och känslor som jag hade då känns overkliga och ogripbara.

Att man kontinuerligt och oförklarligt har dålig ekonomi och är i behov av krediter och lån. Andra tecken kan vara; humörmässig berg- och dalbana, svårigheter att fokusera och koncentrera sig, kort stubin, frånvaro både mentalt och fysiskt. Man kan faktiskt vara spelberoende och miljonär samtidigt, även om det inte tillhör vanligheterna. StödlinjenNationell stödinsats för personer som spelar om pengar och deras anhöriga. Erbjuder råd och stöd via telefon, via chatt och mejl. Spelberoendegruppen är en samling självhjälpsgrupper i Norrland.

Det var ändringar som självhjälpsgrupper för spelberoende länge hade kämpat för. Men en studie från Stockholms universitet visar att ett stort ansvar fortfarande ligger på ideella krafter. Den samverkan mellan hälso- och sjukvård och socialtjänst som lagstiftningen syftade till har varit svår att få till. Det saknas också kunskap och rutiner om vilket stöd anhöriga, och särskilt barn i familjer med spelproblem, behöver. Vi har över 20 års erfarenhet av att förebygga och avhjälpa spelberoende. Vår hjälp riktar sig till både spelare och anhöriga och består till stora delar av självhjälpsmöten.

Några av de metoder som används är kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal (MI) och 12-stegsbehandling. Socialstyrelsen rekommenderar behandling med KBT och MI för spelberoende. Personer med spelproblem har rätt till stöd och behandling från kommun och region.

I dag håller jag mig spelfri tack vare att jag har sånt stöd från mina nära och kära och sån feedback från spelberoendeföreningen. I dag är jag resursperson i föreningen och aktiv i riksförbundet. Anonym och kostnadsfri rådgivning till spelare och anhöriga, tillgänglig oavsett var i Sverige du bor. Där får du inspiration, tips och hopp från andra spelare som kommit en bra bit i sin egen spelfrihet. När du upplever dig ha svårt att kontrollera ditt spelande är det en god idé att avgränsa dig själv helt och hållet från allt som har med spel att göra. Undvik att umgås med människor som triggar ditt spelande.

I dag har jag varit spelfri i mer än sex månader. Det är en tid då jag har upplevt såväl de djupaste dalarna som de högsta topparna. Den uppskattning jag har fått från min flickvän, min familj och mina vänner är oerhörd. Den rena glädjen som jag kan uttrycka utan samvetskval är en upplevelse. Men framför allt kan jag äntligen bjuda in andra människors känslor och erfarenheter. Inse att andra kan hjälpa mig och att jag kan hjälpa andra.

Ta reda på exakt hur mycket pengar du lägger på ditt spelande. Gör budgetar för varje månad, kartlägg inkomster, utgifter och hur mycket pengar du spenderar dag för dag. När du bestämt dig för att påbörja en behandling kommer du få ett mail med all den information, länkar och kontaktuppgifter du behöver. Vi skickar också vårt fysiska behandlingsmaterial samt Craig Nakken’s bok Beroendepersonligheten hem till dig. Alla som tar emot samtal är själva spelberoende som idag lever ett spelfritt liv. Spelproblem finns bland unga i alla samhällsgrupper.

Spelberoende, ibland kallat hasardsspelsyndrom, är däremot en diagnos, som efter bedömning ställs av en psykolog eller läkare. Veckovisa gruppmöten där vi fokuserar på att bibehålla och fördjupa de rutiner vi skaffat oss under föregående behandling. Vi måste fortsätta göra det vi mår bra av även när vi tror att vi inte behöver det. Här hittar du grundläggande kunskap om området spel om pengar och spelproblem, ur ett folkhälsoperspektiv. Kommuner ska enligt socialtjänstlagen aktivt arbeta för att motverka problem med spel om pengar bland barn och unga.